Mindful Kinderyoga
- Groep: 1-4
- Locatie: De Kleine Dichter/elders
- Dag: Maandag
- Start: 5 juni 2023
- Eind: 3 juli 2023
- Tijden: 14:30 – 15:15
- Kosten: 12,50
- Kosten met U-pas: 2,50
- Docent(en): Noermi (www.noermi.com)
Ga je mee op een magisch avontuur?
Met mindful kinderyoga leren kinderen hun innerlijke kracht en rust te vinden en daarmee hun eigen balans. De lessen zijn thematisch vormgegeven (denk bv aan seizoenen en feestdagen) waarbij alle zintuigen en de fantasie worden aangesproken. Ik haal de natuur naar binnen, dieren komen langs, muziek klinkt in de verte en soms ook dichtbij, want dan ontdekken we bijzondere instrumenten die ik meenam van verre reizen. We bewegen, zijn stil, luisteren naar onszelf en elkaar, gaan creatief bezig en fijn ontspannen. Zo worden yoga, meditatie en mindfulness op een speelse manier aan elkaar verbonden.
Ik zie je graag!
Noermi
